MARIE DE PEDRO
ENGLISH FORMATION FOR PROFESSIONALS
THE PSYCHOLOGY OF ENOUGH
¿Cuándo es suficiente?
Pasamos gran parte de nuestra vida intentando conseguir más: más seguridad, más éxito, más reconocimiento, más oportunidades. Pero aprender cómo dejar de sentir que nunca es suficiente también exige preguntarnos cuándo hemos alcanzado suficiente. A veces conseguimos aquello que tanto deseábamos y descubrimos que la satisfacción dura menos de lo esperado. Otras veces, nuestras circunstancias realmente necesitan cambiar. The Psychology of Enough es un programa de crecimiento personal que invita a comprender esta diferencia y a reflexionar sobre qué necesitamos, qué perseguimos y qué merece verdaderamente nuestro tiempo y esfuerzo.
No se trata de renunciar a querer más. Se trata de aprender a decidir qué merece más de ti.
¿QUÉ PUEDES DESCUBRIR EN ESTE PROGRAMA?
QUE A VECES NO ES FÁCIL SABER QUÉ NECESITA CAMBIAR
Hay momentos en los que nuestra insatisfacción contiene información importante: algo realmente necesita cambiar. Pero hay otros en los que cambiamos de meta, de circunstancias o de expectativas y, pasado un tiempo, vuelve a aparecer la misma sensación de que todavía falta algo. ¿Cómo saber cuándo necesitas cambiar tu realidad y cuándo necesitas mirar de otra manera lo que esperas de ella?
QUE “SUFICIENTE” PUEDE MOVERSE CADA VEZ QUE TE ACERCAS
Hay metas que durante años representan un punto de llegada. Hasta que llegamos. Lo extraordinario se vuelve habitual, lo que antes parecía mucho empieza a parecernos normal y aparece una nueva referencia. Tal vez no siempre estemos persiguiendo una meta. A veces estamos persiguiendo una línea que se mueve con nosotros.
CÓMO DEJAR DE SENTIR QUE NUNCA ES SUFICIENTE
Tu vida puede seguir siendo exactamente la misma y, sin embargo, empezar a parecerte insuficiente después de observar la de otra persona. No ha cambiado lo que tienes. Ha cambiado aquello contra lo que lo estás midiendo. Y esa diferencia puede revelar cuánto de nuestra idea de “suficiente” nace de nosotros y cuánto necesita un punto de comparación.
QUE LO QUE PERSIGUES Y LO QUE REALMENTE BUSCAS NO SIEMPRE SON LO MISMO
Podemos perseguir dinero buscando tranquilidad. Éxito buscando reconocimiento. Logros buscando sentir que valemos. Control buscando seguridad. Conseguir lo primero no garantiza encontrar lo segundo. A veces la pregunta más reveladora no es “¿qué quiero conseguir?”, sino “¿qué espero sentir cuando lo consiga?”.
QUE CONSEGUIR MÁS PUEDE RESOLVER UNA CARENCIA Y CREAR OTRA
Toda elección tiene un intercambio. Aquello que nos proporciona más éxito, dinero, reconocimiento u oportunidades también puede pedirnos tiempo, energía, libertad, relaciones o tranquilidad. Podemos conseguir exactamente lo que queríamos y descubrir que el precio también formaba parte del resultado.
QUE PUEDES DESEAR ALGO PROFUNDAMENTE SIN NECESITARLO PARA SENTIR QUE TU VIDA ES SUFICIENTE
Existe una diferencia sutil entre “quiero esto” y “necesito esto para poder estar bien”. La primera puede impulsarnos. La segunda puede dejar nuestra satisfacción permanentemente pendiente de algo que todavía no ha ocurrido. Quizá “suficiente ” no sea dejar de querer más. Quizá sea dejar de necesitar siempre algo más para reconocer el valor de lo que ya existe.
¿PARA QUIÉN ESTÁ PENSADO?
Este programa está dirigido a personas que desean comprender mejor sus expectativas, aspiraciones y decisiones, especialmente si alguna vez se han reconocido en situaciones como estas:
Alcanzar una meta importante y sentir que todavía falta algo.
Compararse con otras personas y comenzar a cuestionar los propios logros.
Exigirse continuamente nuevos resultados sin disfrutar de lo conseguido.
Sentir que el éxito, el reconocimiento o la opinión de los demás condicionan el valor personal.
Afrontar cambios profesionales, económicos o personales que obligan a reconsiderar las prioridades.
Preguntarse si el tiempo y la energía dedicados a conseguir más están realmente bien invertidos.
No es necesario tener conocimientos previos de psicología o crecimiento personal. Lo importante es tener curiosidad, disposición para reflexionar y apertura para considerar perspectivas diferentes.
UNA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE DIFERENTE
The Psychology of Enough no es un programa de respuestas prefabricadas ni de consejos universales sobre cómo vivir. Cada sesión combina aprendizaje, preguntas desafiantes, reflexión personal y conversaciones que permiten examinar nuestras ideas desde diferentes perspectivas. A través de este proceso, los participantes pueden identificar creencias que nunca habían cuestionado, comprender mejor sus decisiones y desarrollar conclusiones propias. Las experiencias personales pueden compartirse voluntariamente, siempre en un ambiente de respeto y escucha. Las sesiones son impartidas personalmente por Marie de Pedro, en directo y con grupos reducidos, para favorecer una participación activa y cercana.
“No se trata de decirte qué debes pensar, sino de ayudarte a descubrirlo, cuestionarlo y decidir por ti mismo.”
¿QUÉ LO HACE DIFERENTE?
Este programa no parte de la idea de que debas conformarte con lo que tienes. Tampoco de que aspirar a más sea necesariamente la respuesta. Parte de un lugar mucho más incómodo e interesante: aprender a cuestionar ambas posibilidades.
Porque algunas veces la insatisfacción nos está diciendo que algo necesita cambiar. Otras, conseguimos aquello que creíamos necesitar y, poco después, volvemos a sentir que todavía falta algo.
The Psychology of Enough no pretende decidir por ti dónde está esa diferencia. Te invita a observar qué estás persiguiendo, qué esperas que cambie cuando lo consigas, qué influye en tu idea de “suficiente” y qué precio estás dispuesto a pagar por seguir buscando más.
No se trata de tener menos ambición. Se trata de que tu ambición no decida por ti qué tiene valor.
SU ESENCIA
Saber cuándo seguir buscando más. Y saber cuándo más ya no es la respuesta.
INFORMACIÓN PRÁCTICA Y CONTACTO
The Psychology of Enough es un programa de crecimiento personal que puedes realizar en inglés o en español, en grupos reducidos y con sesiones online en directo, impartidas personalmente por Marie de Pedro a través de Microsoft Teams.
Las preinscripciones están abiertas. Consulta el precio y la disponibilidad. Los grupos se organizan según la demanda y las plazas se confirman personalmente antes de realizar el pago